Come sfrutto le 3 finestre di Claude Code per lavorare meglio durante la giornata

Se usi Claude Code sai già che funziona a finestre da 5 ore. Quello che forse non hai ancora ottimizzato è quando far partire ogni finestra per incastrarla perfettamente con la tua giornata lavorativa.

Io ci ho messo un po' a capirlo, ma una volta che l'ho visto era ovvio.

Le finestre da 5 ore

Claude Code assegna le risorse in blocchi di 5 ore. Se le lasci scorrere a caso, rischi di sprecare ore preziose o di trovarti a corto di "carburante" proprio nel momento peggiore.

Le tre finestre naturali della giornata sono:

05:00 → 10:00 Finestra 1 10:00 → 15:00 Finestra 2 15:00 → 20:00 Finestra 3 La mia giornata lavorativa (08:00 – 18:00) 05:0008:0010:0015:0018:0020:00

Lavorando dalle 8 alle 18, queste tre finestre coprono esattamente la mia giornata — con un piccolo problema: la prima inizia alle 5, non alle 8. Se aspetto di arrivare in ufficio per mandare il primo messaggio, perdo 3 ore di finestra.

Se aspetti le 8 per iniziare, la prima finestra è già per metà consumata nel nulla.

La soluzione: far partire la prima finestra mentre dormo ancora

Ho configurato il mio MacBook — che tengo sempre in standby — per svegliarsi automaticamente alle 5:05 di mattina, mandare il primo messaggio a Claude Code, e tornare in standby dopo 5 minuti.

Prima cosa: programmare il risveglio automatico del Mac:

sudo pmset repeat wakeorpoweron MTWRF 05:00:00

Poi ho creato uno script che fa tutto da solo:

#!/bin/bash sleep 60 # aspetta che il sistema sia pronto cd /Users/ludovico/il-mio-progetto claude "Buongiorno! Inizia ad analizzare il progetto e preparami un riepilogo per quando arrivo." & sleep 300 sudo pmset sleepnow

E l'ho pianificato con cron alle 5:05, solo nei giorni feriali:

5 5 * * 1-5 /Users/ludovico/auto-claude.sh

Un ultimo dettaglio: il comando per mandare in standby richiede i permessi di amministratore. Per evitare che il Mac si blocchi a chiedere la password alle 5 di mattina, basta aggiungere un'eccezione in sudoers con sudo visudo.

Il risultato nella pratica

Quando arrivo in ufficio alle 8, la prima finestra è già attiva da 3 ore. Lavoro fino alle 10, poi parte la seconda finestra fresca. Alle 15 scatta la terza, che mi porta fino alle 18 quando stacco.

Tre finestre, nessuno spreco, giornata coperta dall'inizio alla fine.

È uno di quei setup che una volta fatto non ci pensi più, ma che cambia parecchio il flusso di lavoro. Se passi molte ore al giorno su Claude Code, vale assolutamente i 15 minuti di configurazione iniziale.